POWERPOOL®. El fitness acuático no se podía quedar afuera de los programas de entrenamiento de Body Systems!!!

POWERPOOL® es un programa de entrenamiento cardiovascular realizado con los alumnos dentro de la piscina que combina ejercicios de resistencia cardio-respiratoria en un ambiente de resistencia tridimensional, garantizando resultados rápidos y diversión desmedida.

No me llevo bien con el agua por ende no he practicado esta disciplina aunque me atrae ya que no requiere una destreza de nadador al estilo sirena, es con agua hasta la cintura mas o menos solo para utilizar su resistencia